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Rückbildungsgymnastik

Gezielte Gymnastik nach der Geburt

Mit Kräftigungs- und Dehnübungen wird der Körper (mit Schwerpunkt Becken, Bauch, Beine) auf vielfältige Weise in Schwung gebracht. Übungen zur Körperwahrnehmung ergänzen das Übungsprogramm. So kann neue Kraft für den Alltag geschöpft werden.

Die Kosten für diese Leistung wird von den Krankenkassen übernommen, aber benötigen Sie keine ärztliche Verordnung.

Dienstags 

10.00 - 11.00 Uhr  ab 02.08.2022 (nächster Kurs ab 08.11.2022)