Im Januar 2024 starten wieder unsere zertifizierten Präventionskurse, die von den Krankenkassen bezuschusst werden.

- Rückentraining 10 x Donnerstags 18.00 - 19.00 Uhr und Montags 08.00 - 09.00 Uhr (Senioren)

- Faszientraining 8 x Montags 18.00 - 19.00 Uhr und 19.00 - 20.00 Uhr

- Medical Yoga     10 x Anfänger Freitags 08.00 - 09.30 Uhr 

                      10 x Fortgeschrittene Dienstags 18.30 - 20.00 Uhr

- Gerätegestütztes Ganzkörpertraining 12 x Dienstags 17.00 - 18.00 Uhr