Nordic Walking

Nach Ostern starten wir wieder mit neuen Nordic Walking - Kursen. Die Termine geben wir auf dieser Seite bekannt.

 

Medizinische Trainingsgruppe

Mo 18.30 - 19.30 Uhr

Mi   8.30 - 9.30 Uhr

 

Medizinische Trainingsgruppe speziell für Senioren

Di 8.30 - 9.30 Uhr

 

Rückbildungsgymnastik

Wegen geringer Nachfrage findet zur Zeit keine Rückbildungsgymnastik in der Gruppe statt.

Es besteht natürlich jederzeit die Möglichkeit, in einer krankengymnastischen Einzelbehandlung (auf ärztliche Verordnung oder auf Selbstzahler-Basis) Übungen zur Stärkung der Beckenboden- und Bauchmuskulatur zu erlernen.